在床垫行业从业久了，经常有朋友问我：“床垫究竟该选软的好，还是硬的好？是不是床垫软了对腰部不好？” 心中每次都有苦难言，毕竟一言难抵舆论千万。放眼望去，市场上基本都是很硬的床垫。且经常有顾客问：“谁家谁家有做独立弹簧+椰棕床垫，你家能做吗？”每次都哭笑不得，既然要棕为什么不用棕垫或者直接高碳钢弹簧加棕就好，反正都体会不到独立弹簧的舒适性，也体会不到它的抗干扰性。何必浪费钱？深圳席美文化传播公司和大家分享：
其实床垫的软硬度是被错误理解的一个词，人体正常是一个S型曲线，不同的身体部位需要不同的支撑。传统的硬床垫对人体只有点的支撑,造成睡眠时身体压力过大,血液循环和神经传导受阻,腰椎等悬空部位肌肉紧绷,造成脊椎变形移位,带来腰酸背疼等众多慢性病变。而一张合适的床垫可以给人体提供全面的支撑,形成“零压力”并动态分解压力，能达到彻底放松身心,促进血液循环和安神助眠、修复矫正脊椎的目的。
1、太软的床垫
床垫支撑太软的话，身体背部会因承托力不足而下陷,导致脊椎弯曲,使背部肌肉不能得到充分放松，入眠困难，长期使用会造成脊椎变形
2、太硬的床垫
床垫支撑太硬承托点只会集中在肩膀和臂部,腰部会悬空,无法完全支撑身体,导致血液循环不佳，经常翻身,难以进入深度睡眠。长期会造成脊椎变形
3、 硬软适中床垫
合适的床垫使毎个身体部位都得到合适的支撑,平躺时脊柱处于自然放松的S型,侧躺时脊柱处于水平状态,颈背腰臀腿也处于完全放松,可以轻松入眠。
所以一张好的床垫不应该只将软硬度作为参考指标，更应考量它的支撑性，应做到柔软而不失支撑，硬又不至于紧绷。
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