要点1.支撑与包裹
真正健康的床垫，对软硬度的要求反而不高，更重要的是支撑性。我们躺下以后，人体会有一个曲线。好的床垫，应该恰好与我们的身体曲线保持一致，该高的地方高，该低的地方低。近两年比较流行的支撑材质是乳胶，这东西回弹速度快，对重力比较敏感。躺下去以后，床垫瞬间就能变成人体曲线的模样。但乳胶也有缺陷，一来是价格高，好的乳胶床垫动辄上万元。二来是寿命短，三五年后乳胶层就会发脆、掉渣。注重性价比的人，可以考虑记忆棉床垫。和乳胶具有相同的回弹特性，寿命、价格上却更具优势。而且记忆棉的包裹性更强，躺下后床垫可以包裹在我们身体的四周，让人有种躺在云朵上的感觉。
要点2.不滑落
有些床垫最怕的就是坐在边缘，这会导致局部塌陷严重。坐在这里尚且如此，如果恰好躺在边缘呢？必然会让人滑落在地上。只要是弹簧，就避免不了这个问题。市面上的床垫，一般会在边缘做一圈海绵框架，用来支撑。但框架太窄，支撑性往往不够好。
要点3.不干扰
两个人睡一张床，最怕的就是互相干扰。一个人翻身，另一个人也随着一起动。那为什么会发生这种问题呢？主要是因为床垫内部的弹簧互相勾连，一根弹簧动，牵扯到其它弹簧也一起动。所以我们就要在弹簧上进行升级：首先取消勾连，让每一根弹簧彼此独立，做成独立弹簧。其次要在每一根弹簧之间做隔断，不让它们有互相接触的机会——装在袋子里。
从这个方面来看，独立袋装弹簧，才是一张好床垫的基础！
要点4.软硬度
当我们感到疲劳时，躺在越柔软的床垫上会越舒服，柔软可以帮助我们的肌肉快速放松。但太软的床垫往往对健康不利，不适合长时间使用，更不适合搬回家。健康成年人，建议选择稍微偏软一点的床垫，有利于迅速缓解疲劳。未成年人、老人，或者骨骼有问题的人，建议选择稍微偏硬一点的床垫，有利于骨骼健康。但无论哪种人，都不应该选择太软或太硬的床垫。把床垫的软硬度分为10级的话，4级以下、6级以上，就算太软和太硬。
要点5.有弹性
同样一张床垫，可能体重大一点的人觉得挺舒服，体重小一点的人就会觉得太硬——或者反过来，体重小的人觉得正好，体重大的人觉得太软。那么怎么兼顾两种体重的人呢？答案就是选弹性好的床垫。床垫的弹性越好，适用人群就越广泛。床垫的弹性，取决于弹簧的圈数。圈数越大，弹性就越好。
